NEWS

5 Hal Ini Jarang Diketahui, Ternyata Donor Darah Bisa Hindarkan Kita dari Penyakit Ini Lho

loading...

Momen hari keemrdekaan 17 Agustus sering dibarengi dengan kegiatan bakti sosial dan donor darah.

Jika para pahlawan dulunya berjuang keras menumpahkan darahnya demi kemerdaan, kita bisa melakukannya dengan cara lain.

Di zaman ini kita bisa “menumpahkan” darah untuk kemanusiaan.

Nah, mendonorkan darah nggak hanya menyelamatkan nyawa yang membutuhkan, namun juga untuk parah pendonornya.

Mungkin memang benar kita akan merasa sedikit lebih lemas dan pusing sesaat mendonorkan darah.

Namun hal ini tidak ada artinya dengan manfaat yang akan kamu dapatkan.

Melansir boldsky.com, mendonorkan dara kita berarti mengurangi risiko penyakit jantung.

Mendonorkan darah dapat meningkatkan zat besi dalam darah.

Hal ini membuat kita akan mengurangi risiko penyakit jantung.

Tak hanya itu, mendonorkan darah juga memiliki manfaat lain.

Melansir laman boldsky.com, berikut 5 manfaat mendonorkan darah:

1. Membakar kalori

Tak disangka, ternyata mendonorkan darah bisa membantu kita untuk membakar kalori.

Bayangkan saja, ketika darah yang didonorkan sebanyak 450 ml, maka kamu pun kehilangan sekitar 650 kalori.

2. Menurunkan risiko kanker

Mendonrokan darah ternyata bisa menurunkan risiko terjadinya kanker.

Kanker-kanker tersebut adalah kanker hati, paru-paru, susus besar, perut dan kanker tenggorokan.

3. Meningkatkan produkusi darah

Mendonorkan darah berarti merangsang produksi sel-sel darah baru.

Proses mendonorkan darah ini bisa membantu tubuh untuk tetap sehat dan bekerja lebih efisien.

4. Pikiran lebih stabil

Tak banyak yang tahu, bahwa rutin mendonorkan darah bisa membuat pikiran lebih stabil.

Selain itu para pendonor akan merasa lebih damai dan bahagia.

5. Menurunkan kolesterol

Selain empat manfaat tersebut, mendonorkan darah juga bisa membantu kamu untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.

Well, setelah tahu tentang apa saja manfaat donor darah, buat apa ragu untuk melakukannya?

Sumber: tribunnews.com

loading...
Loading...